O'zingiz xohlagan narsani qidiring
Rutin, vitamin P deb ham ataladigan rutin asosan rue barglari, tamaki barglari, xurmo, o'rik, apelsin qobig'i, pomidor, grechka gullari va boshqalardan olinadi. U mukammal antioksidant, antiallergik va pigmentni barqarorlashtiruvchi xususiyatlarga ega, ammo uning eruvchanligi past va uni qo'llash doirasi cheklangan. Glyukosilrutinning suvda eruvchanligi rutinnikidan 12000 marta yuqori. Rutin organizmdagi fermentlar ta'sirida chiqariladi. Kosmetika va boshqa sohalarda keng qo'llaniladi. U mukammal antioksidant va ultrabinafsha singdirish ta'siriga ega, terining qarishiga qarshi turishi, qarishni kechiktirishi va ko'k nurga qarshi turishi mumkin.