MCT Oil Powder Keto-qo'shimchasi va vaznni boshqarish

MCT Oil nima?

MCT moyining to'liq nomi o'rta zanjirli triglitseridlar bo'lib, tabiiy ravishda hindiston yong'og'i yog'i va palma yog'ida topilgan to'yingan yog 'kislotasi shaklidir.U uglerod uzunligi bo'yicha oltidan o'n ikki uglerodgacha bo'lgan to'rt guruhga bo'linishi mumkin. MCT ning "o'rta" qismi yog' kislotalarining zanjir uzunligiga ishora qiladi.Hindiston yong'og'i yog'ida mavjud bo'lgan yog' kislotalarining taxminan 62-65 foizi MCTlardir.
Yog'lar, odatda, qisqa zanjirli, o'rta zanjirli yoki uzun zanjirli yog' kislotalarini o'z ichiga oladi.MCT moylarida mavjud bo'lgan o'rta zanjirli yog 'kislotalari: kapron kislotasi (C6), kapril kislotasi (C8), kaprik kislotasi (C10), laurik kislota (C12)
Hindiston yong'og'i yog'ida mavjud bo'lgan asosiy MCT yog'i laurik kislotadir.Hindiston yong'og'i yog'i taxminan 50 foiz laurik kislotadan iborat bo'lib, butun tanadagi mikroblarga qarshi foydalari bilan mashhur.
MCT moylari boshqa yog'lardan farqli ravishda hazm qilinadi, chunki ular to'g'ridan-to'g'ri jigarga yuboriladi, bu erda ular hujayra darajasida tez yoqilg'i va energiya manbai bo'lib xizmat qiladi.MCT moylari hindiston yong'og'i yog'iga nisbatan o'rta zanjirli yog' kislotalarining turli nisbatlarini beradi.

MCT moyining sog'liq uchun foydalari

A. Og'irlikni yo'qotish -MCT moylari vazn yo'qotish va yog'ni kamaytirishga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, chunki ular metabolizm tezligini oshirishi va to'yinganlikni oshirishi mumkin.
B.Energy -MCT moylari uzunroq zanjirli yog 'kislotalariga qaraganda taxminan 10 foizga kamroq kaloriya beradi, bu esa MCT yog'larining organizmda tezroq so'rilishini va yoqilg'i sifatida tez metabolizatsiya qilish imkonini beradi.
C.Qon shakarini qo'llab-quvvatlash-MCTlar ketonlarni ko'tarishi va tabiiy ravishda qon shakar darajasini pasaytirishi, shuningdek, qon glyukoza darajasini barqarorlashtirishi va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin.
D.Brain Health - O'rta zanjirli yog 'kislotalari jigar tomonidan so'rilish va metabolizatsiya qilish qobiliyatiga ega bo'lib, ularni keyinchalik ketonlarga aylantirish imkonini beradi.