Kaktus kukunining ozuqaviy tarkibi qanday?
• Xun tolasi: boy tarkib, ichak peristaltikasini rivojlantirishga yordam beradi, to'yinganlikni oshiradi, ich qotishining oldini oladi va vaznni nazorat qiladi.
• Vitamin: S vitamini, E vitamini, B vitaminlari va boshqa vitaminlarni o'z ichiga oladi. Ular orasida vitamin C antioksidant ta'sirga ega, bu tanadagi erkin radikallarni tozalashga, immunitetni oshirishga va kollagen sintezini rag'batlantirishga yordam beradi; E vitamini ham antioksidant bo'lib, hujayralarni himoya qilish va qarishni kechiktirishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
• Minerallar: kaltsiy, temir, rux, kaliy va boshqa minerallarni o'z ichiga oladi, bu elementlar inson tanasining normal fiziologik funktsiyasini saqlab qolish uchun zarurdir, masalan, kaltsiy suyak va tish sog'lig'ini saqlash uchun muhim element, temir gemoglobin sintezi uchun asosiy xom ashyo, sink inson o'sishi va rivojlanishida muhim rol o'ynaydi va immunitetni tartibga solish va hokazo.
• Bioaktiv ingredientlar: Kaktus kukuni shuningdek, antioksidant, yallig'lanishga qarshi, gipoglikemik, hipolipidemik va boshqa fiziologik faollikka ega polisakkaridlar, flavonoidlar, sterollar va boshqa bioaktiv moddalarni o'z ichiga oladi.
Kaktus kukuni qanday vazn yo'qotadi?
• Kaktus ovqati Fast Day: Haftada bir marta kaktusli taomni ro'za tutadigan kunni belgilang va o'sha kuni faqat kaktus ovqatidan tayyorlangan ichimliklar va ko'p miqdorda suv iste'mol qiling.
• Energiya sharlari: Kaktus kukunini maydalangan yong‘oq, asal va jo‘xori uni bilan aralashtirib, mayda sharchalarga aylantiring va muzlatgichga qo‘ying. Mashq qilishdan yarim soat oldin 1-2 ta ovqatlaning, kaktus kukuni xun tolasi va boshqa oziq moddalar doimiy energiya bilan ta'minlashi mumkin, yong'oq va jo'xori ham yuqori sifatli yog 'va uglerodli suvni to'ldirishi mumkin, shuning uchun siz mashq paytida baquvvat bo'lasiz, yog 'yoqish samaradorligini yaxshilaysiz.
• Uy qurilishi kaktus kukuni niqobi: ichki, balki tashqi foydalanishdan tashqari. Niqob tayyorlash uchun kaktus kukunini yogurt va marvarid kukuni bilan aralashtirib, kechqurun terini parvarish qilishda foydalaning. Niqob tarkibidagi ingredientlar terini namlash va antioksidant bo'lishiga yordam beradi, shuning uchun siz vazn yo'qotish jarayonida teringizni yaxshi holatda saqlashingiz, ichkaridan sog'lom porlashni chiqarishingiz va vazn yo'qotish uchun ishonch va motivatsiyani oshirishingiz mumkin.
• Kaktus kukuni punch chaqiruvi: Ijtimoiy platformada kaktus kukuni vazn yo‘qotish bo‘yicha mushtlashuvni ishga tushiring va har kuni kaktus kukunini iste’mol qilish usuli va hissiyotlari, shuningdek, kunning vazni va tana holati o‘zgarishi bilan o‘rtoqlashing.
• Kaktus kukuni dietasi: kaktus kukuni meva va sabzavot sharbati, kaktus kukuni jo'xori uni, kaktus kukuni bug'langan qovoq
Kaktus kukunini tayyorlash usuli qanday?
Kaktus kukuni xom ashyo sifatida kaktus bo'lib, yangi va etuk kaktusni tanlang, tozalash, tozalash, tikish, maydalash, quritish va boshqa bosqichlardan so'ng, uni ma'lum darajada quriting, so'ngra uni kukunga aylantirish uchun maydalash va boshqa jarayonlar orqali siz kaktus kukunini olasiz. Ishlab chiqarish jarayonida ba'zilari mahsulot sifati va xavfsizligini ta'minlash uchun sterilizatsiya, nopoklikni olib tashlash va boshqa ishlov berishni ham amalga oshirishi mumkin.
Aloqa: Judy Guo
WhatsApp / biz suhbatlashamiz: + 86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Xabar vaqti: 21-fevral-2025